of wil je weer het duiken oppakken ???
nr-2: "opfris clinic" (in binnen of -buitenwater)
e.e.a. houdt in dat je op een donderdagavond of zaterdagmiddag
een duiksessie doet. Dit gebeurt dan in het zwembad.
Ook buiten duiken hoort tot de mogelijkheden.
KLIK OP DE DUIKSET FOTO VOOR VIDEO
De duikset opbouwen, want er
zijn vaak kleine
zaken die we vergeten. Als je ergens bent om te duiken,
kijken ze o.a. eerst of je wel een set goed in elkaar zet.
Vervolgens doen we weer de buddycheck, toch wel zeer
belangrijk als je met een buddy duikt
Ezelsbruggetje: VLSLO
of wel Vlugge Leerling
Schiet Lekker
Op
( Vest, Lucht,
Sluitingen, Lood
en Oke teken)
Erbij: afspreken welke tekens je gebruikt
onder water,
ademen door de automaat en heb je vinnen en de bril bij je
Hierna het zwembad in, eerst weer trimmen en het
gevoel weer terug krijgen als je onder water rond zwemt
